公開日:|更新日:

カティバスティとは?

アーユルヴェーダのマッサージメニューの一つとして知られる「カティバスティ」について、特徴や効能をまとめました。

腰から癒される「カティバスティ」とは?

カティバスティは、腰にオイルで土手を作ってその中に温めた専用ハーブオイルを流し込んでいくマッサージ方法のことを言います。カティバスティに利用する土手は、練った小麦粉や黒レンズ豆の粉などでつくります。

施術を受ける人は顔を横にしてベッドにうつ伏せになり、腰に土手を作ってその中にオイルを流し込み30分程度時間を置きます。「バスティ」とは「一か所に留める」という意味。腰だけではなく、膝や胸、首に行う場合もあり、じっくりとオイルで体を温めるのが目的です。

カティバスティの効能

カティバスティに用いられる専用のオイルは、質が良く薬効の高いものが選ばれます。このオイルは体を温めながらじんわりと浸透していくことで、体を外側と内側の両方から温めていきます。血行が促進され、代謝がアップするのがカティバスティの効果として期待できます。

女性は特に生理痛などで腰のあたりに負荷がかかりやすくなっていますから、カティバスティを受けることで便通が良くなったり、体の不調が緩和されたりといった効果も期待できます。生理痛に悩んでいる人や、足腰が冷えやすい人、足のむくみや背中のコリが気になる人におすすめできる施術メニューです。

お店で使える知識・技術は
このスクールで
おすすめの
アーユルヴェーダ
スクール3選

早く集客できる技術
を導入したい

日本シロダーラ協会
公式HPキャプチャ
引用元:日本シロダーラ協会(https://www.j-shirodara.com/lp/index.html)

卒業サロン数:134

サロンで技術提供
できるまで
2ヶ月程度
技術以外に学べること
・アーユルヴェーダ理論
・シロダーラ理論
・カウンセリング技術 etc
受講料
605,000円~

じっくり技術を
身に着けたい

日本アーユル
ヴェーダ・スクール
公式HPキャプチャ
引用元:日本アーユルヴェーダ・スクール(http://www.ayv-school.com/kouza/kiso.html)

卒業サロン数:18

サロンで技術提供
できるまで
110ヶ月程度
技術以外に学べること
・アーユルヴェーダ理論
・食事法
・カウンセリング理論 etc
受講料
1,476,900円~

いちから技術を
習得したい

アーユルヴェーダ
ビューティーカレッジ
公式HPキャプチャ
引用元:アーユルヴェーダビューティーカレッジ(https://www.ayurveda-beauty-college.com/curriculum/#curriculum2)

卒業サロン数:15

サロンで技術提供
できるまで
12ヶ月程度
技術以外に学べること
・アーユルヴェーダ理論
・体調不良改善法
・集客マーケティング etc
受講料
773,300円~

【備考】
※2021年2月時点、Google上で「アーユルヴェーダ スクール」で上位表示されていて、日本で受講できるアーユルヴェーダスクール18校の中から、公式HPに掲載されている卒業サロン数が多い3つのスクールを選定。その3スクールを認定までもらえるコースで比較しています。ただし、日本アーユルヴェーダ・スクールに関しては、「認定サロン」になるまでにさらに条件があるようなので、詳しくは各スクールにお問い合わせください。
※「アーユルヴェーダ初めてオーナーがサロンで技術提供できるまでに(かかる期間)」に関しては、セルフケアや家族以外の一般のお客様に対して、アーユルヴェーダトリートメント(マッサージケア)ができるまでにかかる期間を、編集部の方で算出して提示しています。
・日本シロダーラ:シロダーラ導入コース 講座(座学+実技)4日~6日+1ヶ月自主トレ
・日本アーユルヴェーダ・スクール:基礎コース1年+本科コース 10ヶ月~
・アーユルヴェーダビューティーカレッジ:認定サロン資格講座 12ヶ月程度